Якщо ви відчуваєте під вагою, з якої не можете вибратися, пора позбутися своїх ваг. Все, що вам потрібно, це змінити свою точку зору. У цьому випадку ви можете активувати мантри. Ми поділилися 20 мантрами, які змусять вас почувати себе добре і повторюватимуться, коли вам буде погано, тривожно і нещасно. Перш ніж повторювати мантру, "що таке мантра?" "Як діють мантри і як вони використовуються?" Ми відповіли на такі запитання.
Що таке мантра?
Слово мантра на санскритській мові - це слово, утворене поєднанням слів "манас", тобто розум, "трай", тобто посередник, і означає "інструмент розуму" або "агент розуму".
Як діють мантри і як їх використовують?
Перш за все, ви повинні знати, що якщо ви послідовно і дисципліновано працюєте з мантрою, ви активізуєте певні сили. Енергія мантри унікальним чином зв’яжеться з вашими намірами, працюватиме з нею та додасть сили та зосередженості вашій практиці. Все, що вам потрібно зробити, - це бути готовим отримати результат, який створить ця робота. Ви можете практикувати мантру де завгодно: займаючись домашніми справами, в машині чи гуляючи по дорозі ... Однак, вибір тихого місця, де ви зможете щоденно розмірковувати та практикувати мантру, також корисно для цієї вправи.
Ви можете утримати негативні думки, повторюючи собі такі мантри, особливо коли вам погано.
Ось 20 мантр, які змінять вашу точку зору і спрямують ваш напрямок на щастя.
- Однією з головних причин нещастя є нездатність прийняти життя таким, яке воно є. Будьте обізнані, прийміть життя і живіть моментом.
Щастя не пов’язане з кращою роботою, щасливими стосунками чи більшими грошима. Щастя починається з сили думки і продовжується тим, що ви говорите собі.
Можливо, ви не зможете контролювати все, що з вами відбувається, але ви можете мінімізувати шкоду, не дозволяючи негативним переживанням впливати на вас.
Якщо немає можливості змінити будь-яку ситуацію, змініть себе, щоб ви могли адаптуватися. Таким чином, ви можете змінити все.
-Ви самі вирішуєте, що важливо, а що ні. Сенс всього у вашому житті визначається вартістю, яку ви оцінюєте.
Спробуйте використовувати свої труднощі та розчарування як джерело мотивації, а не як причину для гніву.
- Від вас залежить, як змінити свою позицію та погляд на життя.
Турбота не змінює результату нічого. Вдихніть і побачите своє полегшення тривоги. Навчіться вчитися у кожній ситуації та зосереджуйтесь на тому, що ваш досвід може додати до вашого життя.
Зосередьтеся на тому, щоб бути щасливим, не мати рації. Пам’ятайте, що все має наслідки; Вам не потрібно вступати в аргументи або вигравати кожен аргумент.
-Не будьте ненависними, навіть коли вам сумно; Тримайте своє серце і розум відкритими. Мир - це не тоді, коли біль відсутній, а коли любов домінує.
-Будьте приємні з усіма, навіть з тими, хто грубіє з вами. Володіння негативною енергією лише шкодить. Посміхніться і рухайтеся далі.
Щастя та негативна перспектива не можуть співіснувати. Пам’ятайте, рух вперед із позитивною перспективою завжди призводить до кращих результатів.
Ми можемо зробити себе безпорадними або сильнішими. І насправді кількість енергії, яку ми витрачаємо на обидва, однакова.
Коли ти справді звертаєш увагу, ти можеш навчитися з будь-чого. Спостерігати і слухати; Знайдіть час, щоб дізнатися щось нове.
-Ми відкриваємо і вивчаємо методи, коли починаємо. Попрощайтеся з усім минулим, що вам не допомогло, і подякуйте їм усім, що привели вас туди, де ви зараз перебуваєте.
Подумайте про всі успіхи та невдачі, удачу та невдачу, які привели вас туди, де ви зараз, і пам’ятайте, яке це диво.
Ви не можете рухатися вперед, поки не залишите вас, не пробачите собі, не приймете ситуацію.
Відпустити - це не здатність забути минуле, а сила і мудрість прийняти майбутнє.
Важко піти новим шляхом, але це простіше, ніж намагатися втриматися на місці, яке вже не влаштовує вас або неможливо для вас існувати.
Іноді доводиться говорити зупинити, щоб хвилюватися, хвилюватися чи сумніватися. Вірте, що все вийде; Хоча все не так, як ви планували, воно отримає те, що повинно бути.
Встаньте прямо і відкрийте своє серце, наступають кращі дні.
