Ми ділимося рецептом тушонки з квасолі, яку ви легко можете зробити вдома. Почніть готувати інгредієнти для пілакі з квасолі, які ви можете подати як закуску до їжі або послужити основною стравою. 1 порція рагу з квасолі оливкової олії становить приблизно 415 калорій. Ви можете приготувати плов з тушкованою тушонкою з оливкової олії, або фарширований перець буде приємний з вашим оливковою олівою кефалью Отже, як готується рагу з квасолі? Ось рецепт рагу з квасолі ...
Як приготувати квасолю?
Щоб приготувати ідеальне рагу з квасолі, як із сушеною квасолею, готування квасолі під тиском заощадить ваш час та допоможе готувати її легше. Ось інгредієнти для тушонки з квасолею ...
Матеріали:
-500 г свіжої квасолі
-Половину склянки оливкової олії
-1 цибулина
-1 середня картопля
-1 морква
-2 столові ложки томатної пасти
1 чайна ложка цукру
-2-3 зубчики часнику
-Сіль
Як це робиться?
-По-перше, візьміть квасолю в каструлі, додайте стільки води, щоб вона покрила, і кип’ятіть 10 хвилин і злийте воду.
З іншого боку, подрібніть для варіння цибулю і починайте готувати з півсклянки води в каструлі.
-Після розм’якшення цибулі додайте оливкову олію, спочатку томатну пасту, потім картоплю, яку ви порізали кубиками, моркву, яку порізали тонкими кружечками, і часник, який порізали дрібно.
Після перемішування в олії протягом 2 хвилин додайте цукор, сіль і 1 склянку окропу і варіть картоплю та моркву протягом 5 хвилин.
Потім, додавши квасолю, перевірте воду, якщо вона занадто низька, можна додати ще трохи окропу.
Варіть казан із закритою кришкою та на повільному вогні, поки картопля та морква не звариться. Не забудьте перевірити воду, щоб дно горщика не трималося.
Смачного.