У своїй заяві Акгюль заявив, що основною речовиною, необхідною для нормального функціонування функцій організму, є вода: "Як відомо, 60-70% нашого тіла - це вода, а 1,5-2 літри цієї кількості виводяться різними способами. Метаболізм людини становить 1%. Навіть коли ви відчуваєте втрату води, цей показник може досягти небезпечного для життя рівня, коли він зросте ще більше. Тому дуже важливо збалансувати швидкість води. 8-10 склянок води на день також допомагають схуднути. .
Акгюль пояснив, що робить вода в організмі, так:
"Це збільшує швидкість обміну речовин. Це забезпечує відчуття ситості. Особливо 1-2 склянки води, випиті перед їжею, допомагають швидше насититися і пригнічують апетит. Це допомагає запобігти в’ялості через втрату м’язів і втрату ваги. Це допомагає усунути набряки в організмі. Запобігає пересиханню шкіри. Він забезпечує нормальну роботу травної системи, виведення метаболічних відходів та сприяє функціонуванню мозкових функцій.
Підкреслюючи, що колір сечі подає необхідні сигнали про недостатнє споживання рідини в організмі, Акгюль сказав: "Якщо колір сечі темно-жовтий, ми можемо зробити висновок, що споживання води недостатнє. У такому випадку слід збільшити щоденне споживання води і почекати, щоб симптоми зникли".
Акгюль зазначив, що коли протягом дня споживається недостатньо води, організм починає використовувати необхідну для себе воду і зневоднює метаболізм, і в цей момент метаболізм віддаляється від свого природного функціонування.
"Тим, хто скаржиться на те, що не втрачає вагу, незважаючи на дієти, слід звертати увагу на кількість води, яку вони споживають щодня, тому що якщо вживається недостатньо води, їх обмін речовин сповільнюється. Надмірне щоденне споживання рідини не означає, що споживання води є достатнім. Вода також є в інших напоях, таких як суп, чай, кава, фруктовий сік. Інші напої слід пити після задоволення наших щоденних потреб у воді. Особливо ті, хто споживає чай і каву протягом дня, думають, що ці напої містять також воду, і вони вважають, що вони задовольняють свої щоденні потреби. Навпаки, споживаючи більше чаю та кави, роблячи сечогінний ефект, більше води з організму. "Тому тим, хто часто вживає чай і каву, потрібно пити більше води".