Нав'язливе кохання століттями змальовувалось у літературних творах. Від того, як Ромео і Джульєтта покінчили життя самогубством заради своєї любові, навіть у багатьох романтичних фільмах про нав’язливе закоханість когось розповідають як про щось завидне, а не про ставлення, яке може призвести до деструктивної поведінки. Однак нав'язлива любов є передвісником проблем психічного здоров’я.
Експерт клінічного психолога та спеціаліста з гіпнозу Мехмет Башкак дав важливу інформацію про симптоми, причини, діагностику та методи лікування нав'язливої любові:
ЯКА РІЗНИЦЯ МІЖ ЗДОРОВОЮ І ВРАМУЮЧОЮ ЛЮБОВЮ?
«Різниця між здоровою і нав’язливою любов’ю полягає в тому, що в нав'язливій любові початкові почуття надзвичайного хвилювання та захоплення партнером поступово стають нав'язливими. Нав'язлива любов та маревна ревнощі є передвісниками проблем із психічним здоров’ям і трапляються у 0,1 відсотка дорослих. Люди, які страждають від маревної ревнощів, наприклад, коли колега чи партнер вітається, коли бачить свого чоловіка або партнера зовні, або якщо їх чоловік чи партнер кидає погляд на когось, хто проходить повз, вони негайно звинувачують їх у невірності.
ЧОЛОВІКИ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮТЬ АЛКОГОЛ, БІЛЬШЕ ПІДГОТОВЛЕНІ
Встановлено, що чоловіки з алкогольною залежністю особливо схильні до розвитку маревної ревнощів. Натомість жінки схильні до нав'язливої любові до когось із знайомих, ніж до незнайомця. Жінки, які займаються нав’язливим коханням, часто розвивають такий вид любові до тих, хто допомагав їм у певний момент життя.
У випадках, коли нав’язлива любов пов’язана з насильством, хоча і не дуже поширеним явищем, було помічено, що чоловіки та жінки вдаються до насильства однаково. Одним із факторів ризику, який схильний до розвитку нав'язливої любові, є те, що людина не має штатної роботи, а в її сім'ї є люди з психічними проблемами, особливо з маячними розладами.
ЯКІ СИМПТОМИ ТРУБОВОЇ ЛЮБОВІ
Окрім маревної ревнощів, нав’язлива любов відрізняється від здорової любові своїми деякими рисами звикання. Наприклад, людина, яка страждає від нав'язливої любові, хоче проводити багато часу зі своєю коханою людиною, постійно думає про неї та демонструє деякі екстремальні особливості поведінки, щоб постійно бути з коханою людиною. Ці люди майже не витрачають часу на розважальні заходи чи інші соціальні стосунки і навіть більше не можуть виконувати свою роботу.
Людина, яка нав’язливо закохана в когось, може використовувати деякі психологічні засоби контролю та інші методи контролю, щоб утримати кохану людину поруч із собою. Приклади цього включають, наприклад, в крайніх випадках контроль навіть над витраченими грошима або з'їденою їжею, фізичним переслідуванням чи переслідуванням чи насильством.
Людина, яка має нав'язливу любов, і людина, в яку він закоханий, можуть бути залежними один від одного або залежними від партнера. Люди, які страждають від нав'язливої любові, можуть поводитися з коханою людиною так, ніби вони є наркоманом. У свою чергу, мішені нав'язливої любові може бути важко провести чіткі межі та встановити обмеження нав’язливої поведінки та бажань ".
Як я можу переконати свого коханого одружитися?
ЯКІ ПРИЧИНИ ЛЮБОВІ З ТРУБАМИ?
Психолог Мехмет Башкак перелічує попереджувальні сигнали про те, що людина страждає від нав'язливої любові, наступним чином:
-Низька самооцінка / надмірне очікування схвалення
Завжди бажання поговорити про людину, в яку він закоханий
- Завжди дзвоніть людині, в яку ви закохані, надсилайте повідомлення / електронні листи, бажаючи бути з ним у будь-який час
-Не виявляйте надмірної уваги до людини, в яку ви закохані.
Відчувати надмірні добрі чи погані почуття до когось, бути не врівноваженим
Зосередження уваги лише на позитивних чи негативних сторонах закоханої людини
- Труднощі в роботі, веселощах, спілкуванні та концентрації уваги на інших людях та життєвих питаннях, крім людини, в яку ви закохані
- Слідкуйте або намагайтеся контролювати життя та дії коханої людини.
ЯК ЛІКУЄТЬСЯ ТРУБОВА ЛЮБОВ?
Психолог Мехмет Башкак стверджує, що в процесі діагностики нав'язливої любові необхідно шукати симптоми деяких психічних розладів на додаток до нав'язливих любовних симптомів і надавати пріоритет лікуванню цих розладів. Ці психічні розлади можуть бути, наприклад, шизофренією, біполярним розладом, маячним розладом або органічним (спричиненим захворюванням) мозковим синдромом.
Психолог Башкак дав таку інформацію про те, як лікувати нав'язливу любов:
«При лікуванні нав’язливого кохання часто потрібна психотерапія як для коханої, так і для коханої, особливо якщо ці двоє людей вже перебувають у стосунках.
Консультування також може бути корисним, і обидва партнери можуть здорово уявити свої стосунки і навчитися використовувати твердження з підтвердження та деякі інші прийоми для підвищення своєї самооцінки.
Якщо особа, яка страждає від нав’язливого кохання, почала поводитися погрожуюче або небезпечно, тоді може знадобитися вжити певних юридичних заходів та забезпечити вжиття певних запобіжних заходів з боку міліції та прокуратури.
ФОРМУЛА ЗДОРОВОЇ ЛЮБОВІ
То що вони називають здоровою любов’ю? Експерт клінічного психолога Мехмед Башкак так описує здорову любов:
«Період надмірного захоплення партнером і шаленої любові до нього зазвичай припадає на перші місяці здорових любовних стосунків. Людина постійно думає про людину, яку любить, і хоче проводити з нею кожну хвилину. Здорові любовні стосунки часто змінюються з часом, і початкові непереборні почуття та хвилювання закінчуються.
Здорова любов визріває роками, а партнер або подружжя наповнюються почуттями вірності, дружби, жертовності та поваги один до одного. У здоровій любові обидва партнери щиро почуваються коханими, опікуються і поважають один одного.
У таких стосунках кожен із партнерів має свій індивідуальний простір і, крім любовних стосунків, вони мають можливість індивідуально продовжувати своє професійне життя, веселитися та заводити нові дружні стосунки.