Артишоки посідають перше місце у багатьох списках дієт через низьку калорійність. Це особливо корисно для травної системи та печінки, оскільки очищає токсини.
Як готується чай з артишоку?
Чай з артишоку - це рецепт чаю, отриманий шляхом кип’ятіння артишоку у воді протягом 1 години. Ви можете приготувати артишок, кинувши держак артишоку в киплячу воду на 1 годину і споживати, додаючи у воду мед.
Переваги чаю з артишоку
Чай з артишоку корисний при здутті живота, запорах, діареї, блювоті та поганому холестерині. Це зменшує печію і полегшує біль у животі. Чай з артишоку, який знижує рівень цукру в крові, підвищує функції печінки, сприяючи швидшому виведенню токсинів з організму. Завдяки своїй сечогінній функції він також підтримує видільну систему.