Однак, якщо організм піддається більшій кількості тепла, ніж він може впоратись, можуть виникнути захворювання: спазми, тепловий виснаження та тепловий удар. Або, навпаки, проблеми все одно виникатимуть під впливом нижчих температур, ніж він може впоратись: часткове або повне заморожування.
ГАРЯЧІ КРЕМПИ:
Хворобливі м’язові спазми, які зазвичай виникають у м’язах ніг після надмірних фізичних навантажень.
Перша допомога:
* Людина виводиться в тінисте та / або прохолодне місце,
* Пацієнта можна укласти (або посадити), а м'язи відпочивати, поки судоми не пройдуть. Особливо, спортсмени
вони повинні відпочити принаймні 12 годин, перш ніж вони зможуть почати.
* Воду (або збалансований розчин електроліту; лимонад, айран тощо) можна пити. У спекотному спазмі в організмі достатньо електроліту, але судом
Через збалансований розподіл дуже важливо відпочивати на додаток до вживання великої кількості рідини.
* Якщо його не лікувати, це може обернутися перевтомою.
ГАРЯЧА РОСЛИНА (втома; непритомність):
Це одна з найпоширеніших надзвичайних ситуацій. Надмірна втрата рідини-електроліту (водно-сольової) відбувається через надмірне потовиділення. В результаті спостерігаються такі симптоми:
- В результаті надмірного потовиділення шкіра стає холодною і вологою,
- можуть бути запаморочення, непритомність,
Пульс швидкий і слабкий,
- Температура тіла зросла, але не піднімається вище 39 ° C.
Перша допомога:
* Людину беруть у прохолодне та / або тінисте місце, надлишки одягу знімають,
* Якщо він у свідомості (якщо може пити сам); Випиваються такі напої, як вода та пахта (до 1 літра). НІКОЛИ НЕ ПІЙТЕ АЛКОГОЛОВІ НАПИТКИ!
* Якщо його стан не покращується або погіршується, його негайно доставляють до лікарні.
Якщо його не лікувати, розвивається тепловий удар.
ГАРЯЧИЙ ШОК:
Якщо тіло зазнало занадто великої кількості тепла, ніж воно може впоратись, температура тіла швидко підвищується до рівня, що спричинює пошкодження тканин і може призвести до смерті.
Причини теплового удару: надмірні фізичні навантаження в приміщеннях з погано провітрюваним-вологим середовищем, проживання в будинках, які не мають вентиляційних систем або не провітрюються під час теплових хвиль (особливо люди похилого віку, немовлята, люди з серцевими або хронічними захворюваннями), діти замикаються в спекотний літній день залишаючи його в машині, займаючись спортом або важкою роботою на вулиці при високій температурі та високій вологості.
Коли вологість повітря в повітрі піднімається вище 70%, оскільки навколишнє середовище насичене вологою, потовиділення не буде, втрати тепла від тіла не можуть відбуватися, тому температура тіла підвищується, шкіра гаряча, суха і червона, оскільки вона не може виділяти тепло.
Симптоми:
- Температура тіла швидко підвищується, вище 39 ° C,
- шкіра суха, гаряча і червона,
- Інтерес людини до навколишнього середовища швидко зменшується, розвивається втрата свідомості,
- пульс повільний і слабкий (артеріальний тиск знижується),
Перша допомога:
* Тіло швидко охолоджується до 39 ° C, після 39 ° C повільно охолоджується.
При швидкому охолодженні використовуються два методи охолодження:
1- Тіло загортають у мокру простирадло або змочують звичайною водопровідною водою,
2- Якщо є, вентилятор відкривається або тяга забезпечується відкриттям дверей та вікна.
Лише одне з цих двох застосувань використовується для повільного охолодження.
* Якщо ви у свідомості, дайте щось випити (це повинен бути безалкогольний напій).
* Людина повинна бути доставлена до лікарні, негайно розпочавши процес охолодження, інакше може настати смерть.
ВАЖЛИВО:
* ЛЕД НЕ наносити безпосередньо на тіло для зниження температури тіла!
Або прийміть душ водопровідною водою, або витріть тіло водопровідною водою.
* Протирання тіла наполовину розведеною оцтовою водою - це спосіб охолодження, який можна легко використовувати у дітей та дорослих, коли підвищується температура.
ХОЛОДНИЙ ВПЛИВ:
Частина тіла або ціле може бути схильним до холоду. На тіло впливає холод, волога та вітер при 0 ° С або нижче. Герпес може з’явитися протягом декількох годин. Ступінь застуди і тривалість впливу визначають тяжкість рани.
Симптоми:
- зменшення рухів в органі, млявість,
Набряки, синці, біль,
- Пухирі (пухирі, що спостерігаються при опіках) та рани.
Перша допомога:
* Здійснюється тепла аплікація, орган занурюють у миску з тепло-холодною водою і поступово нагрівають, додаючи трохи більше гарячої води, коли ви звикнете. Або, його зігрівають, обмотуючи одягом та покривалами. ОРГАНІЯ НЕ ПЕРАМО ЗБЕРІГАЄТЬСЯ ДО ГАРЯЧОГО !!! (Як тримати його на гарячій плиті)
* Булли не лопаються, рани покриваються стерильною сухою пов’язкою.
ЗАМОРОЖЕННЯ:
Як правило, це відбувається в результаті впливу всього тіла на холод. Проблеми виникають через те, що тканини не можуть адекватно проливати кров через дію холоду, а тому їх не можна годувати. Залежно від тяжкості застуди, тривалості впливу, одягу та опору організму можна спостерігати різні симптоми.
Симптоми:
- Спочатку огрубіння шкіри, випрямлення волосся, поколювання та поколювання,
- блідість і холод шкіри,
Втрата почуття
- Можуть статися виснаження, млявість, сонливість, поглиблення сну та скутість.
Перша допомога :
* Щоб запобігти замерзанню, підвищений вміст цукру, гарячі речі годують або п’ють (шоколад, патока, чай, суп тощо).
* Одягнений в одяг або покритий товстими покривалами; мокрий одяг замінюють сухим.
* Людина не вкладається спати, активні або пасивні рухи робляться якомога більше.
* Людина потрапляє в тепле середовище, і температура навколишнього середовища поступово підвищується.
НІКОЛИ:
* Заморожену людину не виводять безпосередньо в гаряче середовище, біля плити
* Його не натирають снігом, за бажанням можна зробити легкий неглибокий круговий масаж, але це не рекомендується
* Не спить
* Алкогольні напої не подаються