Ми продовжуємо ділитися з вами рецептами без цукру. Якщо ви харчуєтесь здорово, але не можете споживати цукор, наш рецепт торта без борошна та жиру для вас. Особливо ті, хто чутливий до глютену, можуть зробити цей пиріг зі спокоєм. Ви збалансуєте кількість цукру у своєму торті із сухофруктами, які додаєте до нього. Отже, як зробити торт без борошна та олії? Ось рецепт торта без борошна та жиру ...
Матеріали:
-3 яйця
-2 склянки подрібненого в порошок волоського або мигдалевого борошна
-1 чайний стакан молока
-8 кураг, нарізаних кубиками
-8 сушеного інжиру нарізаного кубиками, нарізаного кубиками
-1 чайний стакан родзинок
-1 пакет розпушувача
-1 чайна ложка кориці
Як це робиться?
Збийте міксером яйця і додайте молоко.
Додайте розпушувач і корицю і продовжуйте збивати.
-Додайте в яєчну суміш сухофрукти та виноград, які ми порізали кубиками, і порошкоподібні волоські горіхи і ще раз перемішайте всі інгредієнти.
-Вилийте тісто у форму з антипригарним кексом і випікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів, близько 20 хвилин.
Смачного.