Що таке вагінізм?

Статевий акт - це дія між чоловіками та жінками в результаті злиття статевих органів цих осіб. Ця дія також виконується як цілком природна дія, необхідна для спільного розмноження чоловіків і жінок. Дуже необхідно чоловікові та жінці насолоджуватися статевим актом, щоб двосторонні стосунки, особливо шлюби, були щасливішими.

Однак деякі проблеми, що виникають у чоловіків чи жінок, можуть відвести задоволення від статевих контактів на другий план. Хвороба вагінізму, яка виникає особливо у жінок, може змусити жінку відчувати себе як стіна під час статевого акту. Спочатку жінки можуть не помітити симптомів захворювання вагінізму. Тому, перш за все, нам корисно відповісти на питання, що таке вагінізм.

Що таке вагінізм?

Хвороба вагінізму - це стан, при якому жінка мимовільно скорочується під час статевого акту, що робить статевий акт майже неможливим. У вагінізм жінки не можуть вступати в статевий акт з пантерою.

Навіть якщо статевий акт відбувається при вагінізмі, жінка ніяк не насолоджується статевим актом, але відчуває біль.

Хвороба вагінізму може проявлятися по-різному у кожної людини. Ми можемо перерахувати загальні симптоми вагінізму наступним чином.

Які симптоми вагінізму?

Страх сексуальності

Надто боятися статевого акту, не мати можливості спробувати статевий акт будь-яким чином.

Болісна сексуальність

Хворобливий і важкий статевий акт ...

Неможливість статевого члена потрапити у піхву

Ситуація, коли лише частина статевого члена може потрапити у піхву внаслідок скорочення жінки.

Страх гінекологів

Неможливість спробувати позиції сексу

Неможливість випробувати різні позиції під час статевого акту.

Не розкриваючи ніг

Ситуація, що ноги не розкриваються під час статевого акту ...

Що викликає вагінізм?

Медичної причини захворювання вагінізмом не існує. Хвороба вагінізму, яка є умовою того, що жінки не дивляться на сексуальність, як правило, має психологічне значення. Випадки жорстокого поводження, з якими стикалися жінки протягом останніх років, або негативні думки, які вони створюють у своїх думках про сексуальність, є одними з факторів, які можуть спричинити хворобу вагінізму.

Як проводиться лікування вагінізму?

Хоча процес лікування вагінізму простий, він зосереджений на скаргах пацієнта. Найважливішим процесом лікування хвороби вагінізму є вправи вагінізму. Вправи на вагінізм є одними з методів, які найпозитивніше вплинуть на це лікування.

У деяких пацієнтів застосовуються психологічно прогресивні методи лікування. Зазвичай беруть анамнез пацієнта та намагаються дослідити проблеми, які він / вона відчували щодо сексуальності.

Для деяких пацієнтів методи лікування, які включають кожну систему, яку ми називаємо комбінацією, можна поєднувати. Як результат, обраний метод лікування обирається відповідно до пацієнта, а речі, які пацієнт переживає і йому незручно робити, не бажані. Викладається здатність повністю контролювати свої емоції.

Найефективнішим методом лікування вагінізму є вправи на вагінізм. Ви можете легко робити вправи на вагінізм самостійно вдома і лікуватися.

Ось вправи на вагінізм ...

Найважливішою особливістю вправ вагінізму є розслаблення людини. Тому рекомендуємо спочатку розслабитися перед початком вправ. Ви можете застосувати техніку дихання, яку ми дали в цьому.

Техніка дихання

Використання методів глибокого і правильного дихання сильно розслабить вас. Для правильної техніки дихання; Вдихніть глибоко через ніс, а потім повільно видихніть через рот, не затримуйте дихання всередині надовго, переконайтеся, що час дихання приблизно вдвічі довший за час прийому. Нехай грудь набрякає під час дихання. Розслабляйте і розслабляйте все тіло і м’язи кожного разу, коли дихаєте.

Правильне виконання дихальних вправ допоможе вам розслабитися психологічно.

Дзеркальні вправи

Цілком нормально боятися органу, якого ми не можемо торкнутися і побачити. Для того, щоб подолати хворобу вагінізму, спочатку потрібно пізнати піхву. Можна оглянути піхву за допомогою ручного дзеркала, розкрити губні частини піхви обома руками і подивитися на вагінальні канали.

Масаж статевих органів

Ніколи не переставайте торкатися дзеркалом своїх статевих органів, які ви оглядали. Ви можете масажувати піхву масажним маслом, лежачи на спині.

Вправи на пальці

Ви також можете спробувати вправи для пальців для лікування вагінізму. Хоча вправи для пальців не є привабливими для жінок із вагінізмом, цей метод, як відомо, досить ефективний. Вставивши палець у піхву, ви можете напружити піхву. Таким чином, ви також перевірите силу скорочення піхви.