Такі питання, як виготовлення чаю із сумаху, приготування води із сумаху, які переваги чаю із сумаху шукають в Інтернеті останнім часом. Унікальний для Близького Сходу чагарник сумах роблять сухим і порошкоподібним, отримують пряність сумах. Ви можете максимально використати переваги чаю із сумаху, отримуючи чай із сумаху одночасно. Перш ніж говорити про користь чаю із сумаху, давайте спочатку дамо відповіді на питання про те, як виготовляється чай із сумаху і як готується чай із скуммії.
Як готують чай із сумаху, як готують чай із сумаху?
Якщо у вас хронічний фарингіт або хронічний кашель, і ви не можете від нього позбутися, вам обов’язково слід спробувати чайну форму сумаху, яка є потужним магазином антиоксидантів та вітаміну С, який можна розслабити з першого вживання.
Тільки сумаха має безліч переваг. Якщо у вас є такі скарги, як біль у горлі та печіння, особливо через його антимікробну та противірусну дію, покладіть 1 чайну ложку меленого або зернового сумаху у чайну склянку (якщо можливо, виберіть зерновий сумах), залийте його окропом і дайте настоятися протягом 5 хвилин. 1-2 краплі олії чебрецю (не потрібно) можна додавати і споживати через 5 хвилин варіння, разом із сумахом вони дуже корисні. Однак ми не споживаємо м’якоть, яка осіла в чаї із сумаху. Можливо, не потрібно буде додавати додатковий лимон, оскільки він такий кислий (завдяки яблучній кислоті).
Якщо вам не подобається його смак, ви можете підсолодити його невеликою кількістю меду перед вживанням після заварювання. Ті, хто страждає на кашель-фарингіт або печіння горла, можуть першими ковтками полоскати горло кілька разів, а потім очищати горло, а решту пити із задоволенням. Якщо у вас немає скарг, ви не можете споживати його щодня і пити в невеликих кількостях під час лікування. Ті, хто має вищезазначені скарги, можуть споживати одну дозу щодня протягом 3-5 днів. Попередження: Оскільки додаткове співвідношення солі додається до готового меленого сумаку для захисних цілей, ті, що мають обмеження солі, можна використовувати під контролем лікаря. 0,2% солі в звичайному зерні сумаху; вона становить від 3% до 6% у грунті. Якщо це можливо, ви віддаєте перевагу зерновому сумаху. Знову ж таки, якщо сильний алерген (урухіоли) у сумаху викликає проблеми під час споживання, не використовуйте його.
У чому переваги чаю із скуммії?
Антиоксиданти є однією з найбільших переваг спеції сумах. "Сумах займає дуже високе місце в таблиці ORAC із переліком антиоксидантної здатності продуктів. Сумах має здатність нейтралізувати вільні радикали, які можуть спричинити рак, хвороби серця та ознаки старіння. Сумах, який також додають у їжу, відомий як профілактика діабету.
Запобігає інфекційним захворюванням
Чай із сумаху використовується як засіб для лікування багатьох захворювань, таких як запалення, лихоманка, артрит, запалення шкіри, розлади дихання, бронхіт та інші. Лабораторні результати підтверджують, що сумаха та її екстракт мають хороші протизапальні властивості. Це виявилося корисним для лікування застуди, артриту та інших запальних станів.
Захисні властивості шкіри сумаху
Завдяки своїм протизапальним та протимікробним властивостям чай із сумаху допомагає у лікуванні шкірних проблем та загоєнні ран. Розжовані листя сумаху корисні при шкірних висипаннях і запалених яснах.
Сумах захищає серце і печінку
Високий рівень холестерину є частою причиною захворювань серця і печінки. Експеримент на мишах показав, що екстракт плодів сумаху знижує рівень холестерину в крові. У цьому випадку сумах корисний для захисту серця і печінки.