Проблема з газом - це ситуація, яка виникає особливо після споживання важкої та жирної їжі. Наприклад, надто швидке вживання їжі є одним із факторів, що викликають газоутворення. Окрім цього, коли шлунок порожній у періоди, коли ми сидимо на дієті, у шлунку можуть виникати повітряні проміжки, коли відбувається споживання. Ці порожнини викликають здуття живота і газоутворення в шлунку. Для усунення проблем з газом можна застосовувати багато різних методів, але отримати найбільш ефективні результати можна завдяки дегазації трав’яних чаїв.
Carminative трав'яні чаї наступні;
-М’ятний чай
- острівний чай
-Анасоновий чай
-Чай з фенхелю
Гірський чай
-Чай Меліса
-Чай з м’яти та лимона
-Чай з кореня кульбаби
Липовий чай
Чай з ромашки
Як заварюють трав’яний чай?
Спочатку кип’ятять питну воду зі збалансованою жорсткістю та низьким вмістом хлору. Потім листя рослини, для якої готуватимуть чай, додають у кип’ячену воду, яка відпочивала принаймні 1 хвилину. Як правило, на 1 чайну ложку сухої або жменю свіжої трави потрібно чверть літра води. Нарешті, чай залишають на 5-10 хвилин настоюватися, а потім проціджують.
Примітка: Цей період очікування залежить від рослини.
За бажанням ви можете додати мед, солодку і стевію, а також додати аромат і аромат своїм трав’яним чаям.