Гомоцистеїн - речовина, виготовлена з амінокислотою метіоніном. Метіонін може потрапляти в організм лише вживаючи продукти з високим вмістом білка. Оскільки ця амінокислота не може синтезуватися природним чином в організмі, це може спричинити певний дискомфорт при недостатньому споживанні.
Що таке гомоцистеїн?
Гомоцистеїн дозволяє перетворити амінокислоту метіонін в антиоксидант, який називається глутатіон. Гомоцистеїн, який використовується як проміжний перетворювач, також бере участь у циклі метилювання в організмі. Роль гомоцистеїну в цьому циклі; Перетворення в метіонін, перетворення в глутатіон та S-аденозил L-метіонін.
Гомоцистеїн сприяє функціонуванню циклу метилювання на оптимальному рівні. В результаті цієї безперебійної роботи; Знижується тиск на ендотеліальний шар у мозку та судинах та запобігаються спадкові зміни.
Скільки має бути гомоцистеїну?
Рівень гомоцистеїну можна визначити за короткий час за допомогою аналізу, що називається ВЕРХ. Референтний діапазон для гомоцицину для дорослої людини становить від 5 до 15 Ммоль / л. Ці значення можуть зростати залежно від статі та віку людини. Відповідно, прийнято вважати, що чоловіки мають більш високий рівень гомоцистеїну порівняно з жінками. Крім того, цей контрольний діапазон збільшується з віком.
Причини високого та низького рівня гомоцистеїну
Гомоцистеїн - це речовина, яка повинна залишатися на оптимальному рівні в організмі. Прийнято, що дієта та спосіб життя безпосередньо ефективні при низькому та високому рівні гомоцистеїну. В цьому контексті; Куріння та вживання алкоголю, генетична мутація, захворювання щитовидної залози та нирок, псоріаз та деякі ліки можуть впливати на рівень гомоцистеїну. Хоча низький рівень гомоцистеїну часто можна підвищити за допомогою харчової підтримки, у разі високого рівня вживаються різні заходи.
Висота гомоцистеїну в собі; Він розділений на три рівні як легкий, середній та важкий. Між 15-30 Ммоль / л вважається легким, 30-100 Ммоль / л як середнім і більше 100 Ммоль / л як важке підвищення рівня гомоцистеїну. Гомоцистеїн - це проблема, яка вимагає втручання, оскільки вона збільшує ризик ішемічної хвороби серця. Для цього пацієнту рекомендується відповідна дієта для зниження рівня.
З метою зниження високого рівня гомоцистеїну рекомендується спочатку знизити продукти з високим вмістом білка, такі як м’ясо та риба. Натомість збільшується споживання великої кількості свіжих фруктів та зелених листових овочів. Якщо гомоцистеїн не знижується до бажаного рівня, лікування починають відповідно до експертного рішення. Під час лікування, всередині людини; Даються деякі ліки, що містять фолієву кислоту, вітаміни групи В та залізо.