Приватна лікарня Йільдізгювен Спеціаліст з гінекології та хвороб Op. Доктор. Бариш Вураллі дав інформацію про печію та її запобіжні заходи, які часто зустрічаються під час вагітності. Зазначивши, що печія часто зустрічається під час вагітності, Op. Доктор. Бариш Вураллі сказала: «Багато жінок стикаються з цією нешкідливою скаргою після вагітності. Печія (кислотний рефлюкс) - це пекучий дискомфорт в області від дна грудної кістки до носового ходу. Така ситуація виникає внаслідок гормональних та фізіологічних змін, що відбуваються в нашому організмі під час вагітності. Найважливіша причина - прогестерон, один з материнських гормонів, який збільшується під час вагітності. Прогестерон розслаблює гладку мускулатуру матки, а також послаблює клапан між шлунком і нашою харчовою трубою."Ця ситуація змушує шлункову кислоту виходити вгору і викликає неприємне відчуття печіння".
"Для запобігання печії під час вагітності, перш за все, слід регулювати прості зміни в харчуванні та деякі звички", - сказав Оп. Доктор. Barış Vurallı “Якщо уважно стежити за ними, можна помітити, що деякі продукти посилюють печію. Уникайте кави, шоколаду, кислих напоїв, кислої їжі (таких як лимон, оцет, гірчиця), обробленого м’яса (наприклад, ковбаса, ковбаса), м’яти, гострої їжі, смаженої та жирної їжі. Їжу не слід їсти за один прийом, збільшувати кількість прийомів їжі, а їжу потрібно їсти меншими порціями протягом дня. Не вживайте занадто багато рідини з їжею - це може запобігти здуттю живота і рефлюксу. Однак під час вагітності організм потребує 8-10 склянок води на день, і цю потребу слід задовольняти між прийомами їжі. Жувальна гумка після їжі,Десна активізує слинні залози і нейтралізує кислоту, що виходить у стравохід разом з утворюється слиною. Їжу не слід їсти безпосередньо перед сном, а лежати до двох-трьох годин після їжі ».
Наголошуючи, що антациди є швидким та ефективним варіантом лікування для полегшення скарг на печію, Вураллі продовжив своє пояснення наступним чином: «Антациди можна безпечно використовувати під час вагітності. Крім того, під час вагітності щодня потрібно від 1000 до 1300 мг елементарного кальцію, а антациди підтримують цю потребу вмістом кальцію. Основний момент, який слід враховувати при застосуванні антацидів, полягає в тому, що його не приймають одночасно з препаратами заліза, які часто використовуються під час вагітності. Обидва препарати слід застосовувати з інтервалом не менше двох годин, щоб з’явилися всі переваги ".