Білок в молоці активізує обмін речовин і допомагає схуднути, прискорюючи спалювання жиру. Натомість кориця послаблює та запобігає солодкій тязі, позбавляючи потреби в десерті.
Часто зазначається, що споживаючи корицю та молоко разом, можна втратити 4 кілограми на місяць.
Ви можете побачити ефект споживання коричного молока, зменшивши кількість їжі, уникаючи десертів, споживаючи велику кількість фруктів та овочів, і особливо припинивши їсти після 20:00.
Якщо змішати 1 склянку нежирного гарячого молока і 1 чайну ложку кориці і випити цю суміш як закуску вдень і перед сном вночі, ваш метаболізм прискориться. Ви можете втратити 4 кілограми на місяць за допомогою коричного молока, яке будете пити двічі на день.
Варто додати, що ви не можете досягти цього, вживаючи все, що хочете, і проконсультуйтеся з фахівцем, перш ніж спробувати будь-яку дієту.