Шрот з цвітної капусти накривається на наших столах з його легкістю та смаком у ці дні, коли ми повільно вступаємо у зимові місяці. Цвітна капуста є дуже корисним джерелом для нашого здоров'я, оскільки в їжу входить безліч поживних добавок. Завдяки вітамінам і мінералам, що містяться в ньому, цвітна капуста допомагає відновити нашу ослаблену імунну систему в зимові місяці.
Цвітна капуста - важлива їжа турецької кухні. Особливо даючи нашим дітям звичку їсти цвітну капусту, ми закладаємо основу для всіх вітамінів та мінералів, необхідних їм у зрілому віці.
Які переваги цвітної капусти прикрашаючи наш обідній стіл? Подробиці в наших новинах ...
Рецепт цвітної капусти
Цвітна капуста - одна з найпопулярніших, корисних та найсмачніших страв зимових місяців. Які інгредієнти для легкого, практичного та смачного рецепту цвітної капусти? Це в деталях наших новин з його рецептами та порадами для цвітної капусти, яка є дуже корисною їжею.
Інгредієнти для рецепту страви з цвітної капусти
Півкіло цвітної капусти
1 середня морква
1 середня цибулина
1 столова ложка томатної пасти
2 столові ложки оливкової олії
Сліпа сіль
Перш ніж переходити до рецепту цвітної капусти, як нам сортувати цвітну капусту найбільш легким та ефективним способом? Ви можете дізнатися найбільш практичний спосіб видобування цвітної капусти, прочитавши наші новини!
Рецепт цвітної капусти
Крок 1: Спочатку додайте олію в горщик середнього розміру. Змішайте цибулю, яку ви нарізали кубиками, і варіть, поки вона не стане рожевою.
Крок 2: Подрібніть моркву кільцями, додайте її на сковороду, перемішайте і обсмажте з цибулею.
Крок 3: Додайте томатну пасту до смажених інгредієнтів і додайте цвітну капусту, яку ви очистили та витягли.
Крок 4: Змішавши всі ваші інгредієнти та злегка прожаривши, додайте сіль. Додайте гарячої води одним пальцем поперек і дайте закипіти.
5. крок: Коли цвітна капуста розм’якне, можна взяти їх з вогню і подати з петрушкою або кропом.
Не тільки їжа, а й суп та картопля смачні! Клацніть на рецепти цвітної капусти.
Смачного!
Нурей Моркоч
Рожевий гранат Спеціальний