Перший крок болісного засобу, запропонованого сучасним життям людству, полягає в тому, що він негативно впливає на подію народжуваності. Спеціаліст з акупунктури Bahçeci Health Group Dr. Хасан Алі Ногай сказав: "Підходи додаткової медицини, такі як персоналізована програма харчування, фізичні вправи, акупунктура, нейронна терапія, EFT (Техніка емоційної свободи) та НЛП захищають майбутню матір від шкоди стресу і допомагають відновити гормональний баланс і збільшити шанс на вагітність".
Ви дуже хочете стати батьком, але не можете досягти щасливого кінця. Спеціаліст з акупунктури Bahçeci Health Group Dr. Хасан Алі Ногай зробив 7 важливих пропозицій для пар, які хочуть здійснити мрію своїх дітей:
“1-Коли вирішено бути батьком, спочатку слід змінити харчові звички . Наприклад, слід припинити вживання багатьох шкідливих для організму молекул, таких як «цукор, підсолоджувачі, кофеїн, сигарети, кола, алкоголь». Якщо чай потрібно пити, його можна пити «без цукру» і в зменшеній кількості.
2- Позбудьтеся стресу ... Як частина сучасного життя, в умовах стресу, погіршення сну та дієти створює підходящу основу для інсуліну, адреналіну (гіпертонія) та стійкості до лептину - ожиріння (метаболічний синдром). Люди з резистентністю до інсуліну та лептину живуть у страху "зголодніти", "не насититися" або не відчувають ситості. Оскільки стрес підживлює "почуття голоду" незбалансованим і високим викидом "гормону кортизону".
3 - Якщо є надмірна вага, найкращий період для досягнення збалансованої ваги - до вагітності.
Ожиріння, тобто надмірна вага; В даний час визначено, що це дуже важливий фактор ризику таких захворювань, як ішемічна хвороба серця, гіпертонія, інсульт, діабет 2 типу, рак матки, кісти яєчників (синдром полікістозу яєчників), депресія, остеоартроз (ревматизм), варикозне розширення вен, синдром апное сну, труднощі при народженні дитини. відомий як.
Недавні дослідження показують, що навіть втрата ваги на 5-10 відсотків різко збільшує шанси на овуляцію та вагітність.
4- Куріння нікотину може призвести до генетичних відхилень, що впливають на яєчники. Більше вад розвитку та рухових розладів виявляється у сперми чоловіків, що палять. Оскільки чоловіки роблять своїх партнерів, що не палять, пасивними курцями, це також призводить до погіршення репродуктивного здоров'я. Вагітні жінки, які палять, частіше народжують передчасно. "Раптова дитяча смерть" також частіше зустрічається серед курців. 2,5 місяці тому, щоб не негативно впливати на формування сперми у чоловіків; Жінкам також слід кинути палити щонайменше 1 місяць тому. (Якщо жінки мають певний "гормональний дисбаланс", тривалість така ж, як і у чоловіків).
5-алкоголь також зменшує шанс зачаття. У немовлят, які зазнали алкоголю в утробі матері, в довгостроковій перспективі спостерігається розумова відсталість, порушення навчання та поведінкові розлади. Алкоголь також зменшує кількість і якість сперми у чоловіків.
6 - Не існує ліків, які пари можуть використовувати вдома для полегшення вагітності. Вітаміни (фолієва кислота та полівітаміни) або таблетки заліза (крові), що використовуються для вагітності, не полегшують завагітніти. Кожна жінка, яка хоче стати матір’ю, збалансовано отримувати достатню кількість фолієвої кислоти та інших поживних речовин для здорового розвитку дитини, а не для полегшення вагітності.
7- Додаткові підходи до медицини, такі як персоналізована програма харчування, фізичні вправи, акупунктура, нейротерапія, EFT (Техніка визволення емоцій) та НЛП можуть захистити майбутню матір від шкоди стресу та поліпшити гормональний баланс. Це також може запобігти "бажання з'їсти запої та відчуття ситості". Крім того, майбутні батьки рятуються від залежності (сигаретно-солодко-шоколадний тощо) та захищені від синдромів "позбавлення та невдоволення", які можуть виникнути при переході на здорову збалансовану дієту .