Лід
Як відомо в народі, лід, який добре допомагає при набряках, також є порятунком для очей. Лід є одним з найбільш бажаних методів завдяки швидкому та практичному використанню. Наносячи шматочок льоду на повіки та навколишні ділянки круговими рухами, прискорений кровообіг допоможе позбутися набряків.
Сира картопля
Наріжте сирою картоплею, яку деякий час тримали в холодильнику, і проведіть нею по очах. Не забудьте промити очі великою кількістю води після цієї процедури.Причиною застосування холодної картоплі є те, що вона прискорює кровообіг, як при льодовому методі.
спорт
Накопичення токсинів в організмі шкідливо для очей, а також для всього організму. Якщо під час пробудження очі опухли, це може бути наслідком накопичення токсинів, тобто набряків тіла, в очних басейнах. Регулярні фізичні вправи є ефективним рішенням для усунення цього набряку з організму.
Поза подушки
Зверніть увагу на позу вашої подушки під час сну. Наявність високої подушки позбавить вас від набряку очей вранці.
Багато води
Як відомо, питна вода є порятунком за будь-яких обставин. Випивання щонайменше 10-12 склянок води на день допоможе вам позбутися набряків у тілі. Крім того, слід подбати про те, щоб уникнути споживання кофеїну.
Чайні пакетики
Зваривши пакетики чорного або зеленого чаю, дайте їм посидіти на очах 10-15 хвилин. Ви відразу помітите, що набряк очей зменшується і знімається.
Білок
Відокремте яєчний білок і жовток і добре перемішайте білу частину. Нанесіть змішане яйце пензликом на очі та повіку, дочекайтеся висихання. Ви відчуєте напругу в очах, а також ця напруга дуже корисна для зморшок в області очей. Потримавши висушене яйце в очах ще 5-10 хвилин, промийте великою кількістю води.
Куріння
Шкода куріння для людського організму - це науково доведений факт. Ця ситуація створює проблему для очей. Однією з причин ранкових набряків може бути куріння. Як рішення рекомендується уникати надмірного вживання алкоголю та куріння.