Відзначаючи, що поширеність синдрому кишечника у суспільстві може зрости до 15-20 відсотків у дорослих, д-р. Акбаш сказав: «Кишковий синдром характеризується зміною звичок до дефекації (дефекації), таких як діарея та запор, особливо біль у животі, що виникає або посилюється в періоди сильного стресу чи емоційного напруження та багатьох інших Це функціональне захворювання кишечника з симптомами.
Поширеність синдрому чутливої кишки у суспільстві може сягати 15-20 відсотків серед дорослих, і це одне з найпоширеніших розладів, що викликають консультацію лікаря серед захворювань кишечника. Це не справжня хвороба. Хоча ризику розвитку серйозних захворювань пізніше немає, це серйозно впливає на якість життя пацієнтів. Хоча це дуже поширене захворювання, кількість пацієнтів, які сприймають ці скарги як звичайний спосіб життя і не звертаються до лікаря, велика. Ці пацієнти часто стикаються з такими скаргами, як неможливість піти на роботу чи в школу, переривання соціального планування через їх скарги та дискомфорт. Згідно з дослідженням, синдром подразненого кишечника посідає друге місце серед причин відмови відвідувати робочу школу після застуди.
Що ви їсте, дуже важливо
Пояснюючи, що їжа важлива, оскільки є розлад, пов’язаний з травною системою, доктор Акбаш сказав: «Незважаючи на дослідження, причина захворювання не встановлена. Той факт, що пацієнти в результаті обстежень є органічно нормальними, може бути обумовлений психологічними, фізіологічними та харчовими причинами. Хоча причини збільшення кількості скарг різняться від людини до людини, їжа має велике значення, оскільки існує розлад, пов’язаний з травною системою. Однак найпоширенішими тригерами є; недоїдання клітковини, чутливість до певної їжі (може відрізнятися від людини до людини), речовин, що містять каву та кофеїн, шоколад, гостра їжа, газовані напої, молочна їжа, стрес, психологічні проблеми, куріння, алкоголь, менструальний період, пропуск їжі та раптові їдять багато, інфекції,вживання антибіотиків, сезонні зміни та холодна погода », - сказав він.
Які симптоми?
Зазначаючи, що хвороба може стосуватися всієї травної системи, д-р. Акбаш сказав наступне:
«Симптоми синдрому подразненого кишечника не обмежуються кишечником. Хвороба може стосуватися всієї травної системи, болі в животі - найпоширеніші скарги. Він має форму тупого болю в животі або спазмів. Біль виникає хвилеподібно, і його локалізація, частота, інтенсивність та тривалість можуть варіюватися в залежності від пацієнта. Емоційний стрес, застуда, деякі продукти харчування, деякі ліки посилюють біль. При дефекації та метеоризмі пацієнт розслаблений.
Пацієнту дуже зручно спати вночі. Зміни в характері дефекації - друга найпоширеніша скарга. Часто періоди запорів та діареї чергуються. У періоди запорів стілець з’являється у вигляді твердого, зернового, оливкового або козячого посліду, тоді як у період діареї він має м’яку консистенцію желе без поганого запаху. Пацієнти відчувають потребу у дефекації після їжі. Часткове зменшення болю в животі спостерігається після дефекації. У пацієнтів іноді виникають часті позиви до сечовипускання та відчуття неповної еякуляції (тенезми). Або в періоди запорів, або діареї виділення слизу в кишечнику збільшується. Іноді спостерігається, що стілець рідшає, як ручка, і запор поступово наростає, стає нечутливим навіть до клізм із проносними засобами. У більшості пацієнтів спостерігаються скарги на диспепсію. Напруженість, особливо після їжі,спостерігаються дискомфорт у животі, здуття живота, метеоризм, порушення травлення, відрижка, нудота та анорексія. Симптоми в зубах травної системи включають порушення менструального циклу, болісні менструальні періоди, часте сечовипускання і хворобливі позиви до сечовипускання, дратівливість, тривожність, агресивність, ненависть, почуття провини, депресію, втома і слабкість ".
"Часте і мало їсти"
Зазначивши, що не існує лікування для повного усунення синдрому неспокійного кишечника, Dr. Акбаш сказав: "Однак лікування успішно зменшує вираженість симптомів і запобігає їх повторному розвитку. Метою є забезпечення того, щоб пацієнти продовжували своє повсякденне життя, і якість їхнього життя не погіршувалась. Особливу увагу слід приділяти униканню продуктів, про які ви думаєте, коли дискомфорт посилюється. Ми радимо їм не вставати повними речами (найкращий приклад цього - наповнити третину шлунка водою, третину їжею і третину повітрям в анатоло-ісламській культурі), регулярно харчуючись, організовуючи час їжі. забезпечує регулярну роботу,Особливо ранковий сніданок - це найважливіший прийом їжі, який стимулює наш кишечник працювати. Ми рекомендуємо пити багато води, вживати менше їжі, яка викликає гази, робити більше фізичних вправ, кидати палити, відмовитися від прийому алкоголю та уникати стресу ».