Що таке впевненість у собі?
Властива риса, яка не є вродженою, але починає розвиватися з народженням; впевненість у собі, яку я можу визначити як думку самого себе про себе; Це незамінне для гарного, щасливого та врівноваженого життя. Концепція Я, про яку я тут кажу; самоструктура людини, її духовна оцінка самої себе, словом, саме її існування.
У кожного в житті добрі, щасливі, врівноважені, дорогоцінні дні; Він хоче не прожити цього життя даремно. Багато людей скаржаться на те, що вони мають здібності, що їм насправді потрібно багато чого зробити, але вони стурбовані невдачею та браком сміливості. Тут ми стикаємось із ситуацією, яку ми називаємо впевненістю у собі. Людина, яка недостатньо впевнена в собі, каже, що воліє намагатися і ніколи не намагатися виконати цю роботу через побоювання невдачі, навіть якщо вона намагається. Це гарантує, що він ніколи не виявляв своїх здібностей.
Як отримати впевненість у собі?
Людина, яка недостатньо впевнена в собі, зазнає труднощів не тільки у своїй роботі, але і у стосунках з людьми. Наприклад; Вони не можуть захищати себе від начальства на робочому місці, батьків чи бабусь і дідусів у сім’ї, іноді свого чоловіка / дружини, родичів та друзів у соціальних умовах. Турбота про те, що його засудять, неправильно зрозуміють чи не зрозуміють, думка про те, що він не може висловити себе, заважає йому проявити себе таким, яким він є. У цьому випадку людина або зробить все дуже добре, ідеально, щоб вона могла показати себе іншим, і це дозволяє їй розраховувати на високі стандарти. Або він продовжує своє життя, приховуючи себе, зовсім не діючи. Однак їх глибоко зневажливий виступ триває.
Людина, яка не впевнена в собі; Зіткнувшись з проблемами, він почувається безпорадним, коли не знає, що робити, безсилим і некомпетентним, оскільки вважає, що не зможе їх досягти чи подолати. Коли він хоче завести стосунки, він думає, що коли він хоче зробити комусь пропозицію, йому не відповідуть взаємністю, що його відхилять і що він не симпатичний, не цінується. Часто він некомпетентний, не напористий, бо він не той, хто може впливати на інших. Оскільки він почувається слабким і вразливим, він не наважується намагатися.
Поки що ми говорили про те, що відчуває людина, яка не довіряє собі, що вона переживає, а потім давайте поговоримо про те, що ці люди можуть зробити, щоб набути впевненості в собі і діяти впевнено.
Зверніть увагу, що ви відчуваєте, що думаєте!
Перш за все, людині важливо усвідомити, що вона відчуває та думає. Що в основному він бачить як проблему? Наприклад; Він вважає, що насправді може бути більш талановитим, проявити свої таланти та зробити кращу кар’єру у діловому житті, але вважає, що не може цього показати, оскільки не може висловити себе. Тут ми бачимо, що людина має багато негативних думок і переконань про себе. Перше, що потрібно зробити, це об’єктивно оцінити себе, щоб реалістично проаналізувати відповідь на питання, ким я є і скільки насправді є.
Це я можу сказати і про впевненість у собі. Не впевненість у собі може бути не поточною ситуацією, це також пов’язано з відчуттям неадекватності, нікчемності та невдачі в порівнянні з іншими через неможливість об’єктивно оцінити себе. Ніхто не перевершує один одного. Звичайно, завжди може бути хтось розумніший, розумніший, комунікабельніший, практичніший, більш орієнтований на рішення. Однак це не означає, що інші неадекватні.
Кожна людина цінується у своєму внутрішньому світі, існуванні і відрізняється від інших. З усім цим я хочу сказати; кожна людина повинна прийняти себе таким, яким він є, з його існуванням. Тільки тоді він почне використовувати наявні функції та усувати недоліки, якщо такі є. Таким чином, у людини починає розвиватися впевненість у собі.
Людина, яка розвиває впевненість у собі і відчуває цінність, також досягає радості життя. Тому що людина, яка перебуває в мирі із собою і любить себе, налагодить більш позитивні стосунки з іншими. У цьому випадку це сприятиме тому, що життя стане приємною дією, а не необхідністю.