Шкідливі сонячні промені, які викликають багато проблем від сонячних опіків до раку шкіри, у поєднанні з дубильними оліями спричиняють пошкодження шкіри, яке проявляє свій ефект за короткий час і може залишити постійні сліди. Доцент дерматології лікарні Меморіал Шишли. Доктор. Аху Бірол розповів про шкоду сонця здоров'ю шкіри та способи захисту.
Захист одягом ефективніший, ніж сонцезахисні креми
Одяг та головні убори забезпечують 25% захист від сонячних променів. Незалежно від марки та ціни, жоден крем не є більш ефективним, ніж захист. Світлого кольору, бавовняного одягу та шапки достатньо для оптимального захисту. Захист не слід переривати, навіть коли влітку похмура погода. Не слід забувати, що сонячні промені також можуть проходити крізь хмару.
Палаючі олії багаторазово збільшують ризик сонячних опіків
Сонячні промені, які контактують з тілом, поглинаються шкірою, частина відбивається від шкіри, а частина руйнується. Пісок, бетон, море та сніг відбивають сонячні промені. Навіть якщо ви стоїте під парасолькою, на нього впливає відбите сонячне світло. Морквяне та какао-масло збільшують ризик сонячних опіків, збільшуючи кількість сонячного світла, що поглинається шкірою. Також існує ризик розвитку легкого виверження (свербіння, червоної висипки) у людей, які застосовують олію таким способом, а потім засмагають.
Сонячні опіки можуть обернутися мукою на 1 тиждень
Згубна дія сонця може бути гострою та хронічною. Гостра шкода від сонця відома як "сонячний опік". Складається із стадій почервоніння, утворення пухирів та лущення. Висип може тривати до 3 днів. У нього сильний свербіж і печіння. При лікуванні рекомендуються вологі пов'язки, аспірин, деякі зволожуючі креми, креми, що містять антибіотики, та деякі засоби для свербіння. Скарга може зникнути до 7 днів. Загоріла на сонці ділянка повинна бути добре захищена. У майбутньому в цій області може розвинутися рак шкіри.
Не виходьте на сонце з макіяжем у суєті красивого вигляду
Рекомендовані для лікування антибіотики та протизаплідні таблетки підвищують чутливість до сонця. Сонячні ванни з використанням духів, одеколону або макіяжу також можуть спричинити появу сонячних плям.
Засмага з сонцезахисним кремом може призвести до раку в довгостроковій перспективі.
Засмага - це захисний механізм, який проявляється шкірою. Засмага для засмаги лише зменшує ймовірність сонячних опіків. Однак це збільшує ризик старіння шкіри, раку шкіри, пошкодження сонця та сонячних плям, які будуть виникати в хронічному періоді. Метою повинно бути уникнення засмаги за допомогою сонцезахисного крему.
Захист сонцезахисного крему залежить від типу шкіри.
Якщо висип з’являється в організмі протягом 30 хвилин без нанесення сонцезахисного крему, цей час становить 30 * 15 хвилин, коли використовується 15-факторний крем. Захист сонцезахисного крему; Вона варіюється залежно від типу шкіри людини, нанесеної кількості (вона повинна бути не менше 2,2 мг / см2), застосовуваної активності (часто плавання, надмірна пітливість). Крем з сонцезахисним фактором 8 зменшує синтез вітаміну D із шкіри на 95%. Крем з 15 факторами збільшує цей показник на 98%. Два рази на тиждень без сонцезахисного фактора достатньо 10 хвилин сонячного світла на руки, обличчя або тіло для синтезу вітаміну D.