Чим корисний зизифус?

Зизифус, плід 4-5-метрового дерева, що росте в травні-червні, також відомий як «лікар-зизифус». Цей лікарський плід, розміром з оливу, містить пектин, танін, слизи, цукор і вітамін С. Окрім виготовлення варення та оцту, його також використовують як рослинний засіб. Він забезпечує силу людям у випадках розумової та фізичної втоми, слабкості, безсоння, спричиненого болем, і знижує температуру.

Цей цілющий фрукт можна знайти на базарах, у овочівниках та травниках. Фахівці рекомендують щоранку з’їдати 3 зизифуса. Кілограм кокосового горіха продається між 10-20 лір.