Мізофонія - це розлад сприйняття, пов’язаний зі слухом, а не слухом. Це стан надмірної чутливості до деяких звуків. Окрім гучних та аритмічних звуків, деяких людей надзвичайно турбують м’які звуки. Зі збільшенням безперервності цієї ситуації виникає мізофонія. Доктор. Мехмет Явуз розповідає про мізофонію та метод лікування ...
Що таке мізофонія?
Мізофонія; У відповідь на щоденні звуки, такі як їжа, пиття, жування та дихання, надзвичайна нервозність - це стан переживання гніву. Сьогодні це дуже поширений психологічний розлад, і якщо він стає серйозним, він може прийти до такої ситуації, яка вплине на соціальне життя. Це частіше зустрічається у людей з чутливістю до вух. Зіткнутися з мізофонією можна у 2 з кожних 10 людей у всьому світі. Хоча жодної однієї причини виникнення мізофонії не відомо, пропонується пов’язати її з центральною нервовою системою. Людина, яка страждає від мізофонії, може чути ці звуки і миттєво реагувати вибірковістю сприйняття, навіть у поліфонічному середовищі. Іноді мізофонію можна спостерігати окремо або разом із нав'язливими станами та депресією. Зазвичай вік початку захворювання становить від 9 до 13 років.
Хворі на мізофонію, як правило, люди, які менше говорять. Вони можуть розслабитися, слухаючи тиху ритмічну музику та відпочиваючи в тихому оточенні. Вони постійно носять навушники в громадському транспорті, уникаючи при цьому переповненої обідньої обстановки. Вони хочуть спати перед людьми, з якими вони діляться у своїй кімнаті. Тому що, коли вони сплять після них, навіть звуки їх дихання можуть бути для них незручними.
Які симптоми мізофонії?
• Вам незручно дихати вашого друга, який сидить поруч з вами,
• Ненавиджу речі, які постійно їдять із шумом, такі як чіпси, попкорн, насіння,
• надзвичайно злий, коли вранці прокидаєшся із звуком сигналу тривоги, і хвилюєшся, почувши сигнал тривоги вдень,
• Надмірно напружені вдень і чекаючи настання ночі, (Вони почуваються краще, бо вночі тихо)
• Неможливість протистояти дитячим крикам,
• у школі чи на роботі; Бути незручно, коли ваш друг, що сидить поруч з вами, ритмічно б’є ногами,
• Страх вийти з дому та спілкування через страх бути заважаючим звуком,
Якщо ви відчуваєте ці симптоми, можливо, у вас мізофонія!
Метод лікування
Якщо якість життя знижується через хворобу людини, психологічне лікування має важливе значення. Першим кроком лікування є прийняття дискомфорту пацієнта та отримання допомоги від фахівця. Під час лікування слід встановити причину захворювання. Слід дослідити головну причину високої реакції людини на звуки. Терапія; Це включає в себе, як людина змінить своє сприйняття, як поводитись, коли чує ці звуки, та зайве зосередження на звуках. Як правило, якщо людина зосереджується на подіях, а не на звуках, вона оговтається від цієї ситуації за дуже короткий час. Дізнавшись, чому люди турбують звуки, людина розслабиться.