Клінічний психолог та секс-терапевт доктор Карен Гарні пояснює, що кожен, хто переживає секс, повинен знати про сексуальність. Ось 7 речей, які хотів би сказати кожен, хто має сексуальне життя, про сексуальність, якби я знав це раніше ...
Для більшості жінок статевих контактів недостатньо, щоб вони мали оргазм.
Чоловіки та жінки мають різний час і частоту оргазму. Оргазм для жінок - процес складніший, ніж для чоловіків. Тому що 3 з 4 жінок не можуть досягти оргазму без стимуляції клітора. Ось чому більшість жінок досягають оргазму лише завдяки додатковій сексуальній активності.
Проте немає точного способу досягнення оргазму, який вважався б "правильним". Знайомство з вашим партнером і знання того, що він відчуває, завжди є найкращим способом провадити вас.
Біль неприродний ...
Деякі жінки можуть вважати нормальним відчувати біль під час статевого акту. Однак правда полягає в тому, що не очікувана ситуація відчувати біль під час проникнення після стимуляції, утворюється вологість і переходить у зручне положення.
Якщо під час статевого акту ви відчуваєте біль, рекомендуємо пройти обстеження, щоб переконатися, що у вас немає інфекцій та інших проблем зі здоров’ям.
Ваша норма може бути іншою
Коли справа стосується частоти ваших статевих контактів, ваших фантазій або чогось, що подобається вам або вашому партнерові, це не допомагає застрягти в думках інших.
Сексуальне задоволення та впевненість процвітають завдяки різноманітності, дослідженню та інноваціям. Отже, чим більше ви виходите зі звичного, тим довше ви відчуваєте тривале бажання.
Спілкування є наріжним каменем хорошого сексу
Ваше спілкування не повинно бути усним. Найголовніше - відчути і знати, чого хоче і потребує ваш партнер.
Для багатьох пар робити це усно - простіший та безпечніший спосіб. Використання слів, які змушують їх почуватись комфортно щодо статевих органів, а знання того, чого хоче в першу чергу їх партнер, змушує подружні пари почуватися комфортніше.
Належне спілкування про сексуальність буде важливою навичкою, яку потрібно розвивати для пар. Коли уникають статевого життя, корисно буде повернутися на шлях, спілкування, налагодити ситуацію.
Пари, які не вступають у статевий акт щоразу після сексуальної близькості, покращують статеве життя ...
Той факт, що союз є передбачуваним або відбувається в повсякденному житті, поступово гасить бажання вогнем пар. Замість того, щоб здійснювати статевий акт кожного разу після сексуальної близькості, час від часу стимулюючи одне одного та маючи приємні «статеві стосунки», не переживаючи статевого проникнення, це стимулює бажання обох сторін і робить їх більш очікуваними на наступні стосунки.
Немає такого, як добре в ліжку
Те, що відбувається між двома людьми, завжди залежить від різних факторів. Наприклад, досвід, знання та почуття комфорту партнерів не повинні бути однаковими. Тому бути найкращим у ліжку насправді означає досягнення гармонії та сексуальної впевненості в парі.
Справжня сексуальна впевненість, будьте щасливі своїм тілом; відчувати гордість, а не сором за свою сексуальність та сексуальні інтереси; Завдяки можливості поділитися своїми бажаннями та потребами з кимось іншим, вони будуть забрані.
Відволікання породжує страждання
Під час статевого акту повноцінна концентрація забезпечує приємніший сексуальний досвід. Однак багато людей не можуть позбутися думок, які виникають у них протягом дня, і іноді не можуть повністю підтримувати свій інтерес під час сексуальності. З іншого боку, занепокоєння щодо захисту презерватива під час статевого акту тощо. думки також можуть спричинити цю ситуацію.
Наявність таких тривожних думок може призвести до таких проблем, як неможливість досягти ерекції або оргазму, і ці думки слід усувати, коли це можливо. Практичні практики підвищення рівня обізнаності, такі як медитація , допоможуть вам бути більш стимульованими та збільшити ваше бажання під час статевого акту, оскільки це полегшить вашу увагу.
Рожевий гранат Спеціальний