М’ятний лимон, який дуже поширений у народі, дуже корисний при захворюваннях шлунку, грипі та застуді. Розслаблюючий ефект м’яти та лимона відповідає теплій презентації. Сьогодні ми представляємо рецепт м’ятного лимона для тих, хто завжди пив м’яти лимона з рук матері.
Але перед цим поговоримо про користь м’яти лимонної.
10 найефективніших трав'яних чаїв
Користь м’яти лимонної
* Це допомагає травній системі, розслабляючи шлунок.
* Він освіжає шкіру та має антисептичні властивості.
* Це знімає розумову втому.
* Допомагає схудненню і знімає набряки.
М’ятна лимонна рецепт
Приготування м’яти та лимона - це насправді напій, який не складає труднощів. Ви можете робити це будь-коли, коли захочете.
Інгредієнти для м’яти лимона
2 склянки води
Свіжа м'ята
М’ята суха
Лимон
За бажанням можна додати цукровий пісок.
Виготовлення м’ятного лимона
Давайте покладемо воду, м’яту та лимони у великий кавник або чайник. Суміш, яку ми почали нагрівати на повільному вогні, залишається відкритою, поки не закипить. Переконайтеся, що воно знаходиться на повільному вогні, тому що воно додасть екстракт м’яти та лимона у воду.
Ви можете взяти киплячу суміш у склянку, процідивши її за допомогою ситечка. За бажанням ви можете подати його з медом.
смачного